おいしい昆布だしの極意!苦みを消す「10%ルール」のヒミツ

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食べ物

市販のだしも便利ですが、手作りのだしはやっぱり格別です。

特に昆布だしは上手に取れば、素材本来の旨味が活きた、澄んだ味わいを楽しめます。

私も長年だし作りを研究してきたのですが、先日、思わぬ発見がありました。

ある料理研究家の方から教えていただいた「水の量の10%の昆布を使う」という黄金比率。

この方法に出会ってから、私の料理は見違えるように美味しくなりました。

失敗知らずのだし取りのコツ

美味しいだしを取るには、実はちょっとしたコツがあるんです。

・だしの味を左右する材料の分量
・意外と知られていない水温の大切さ
・プロの技が詰まった黄金比率
・手軽に美味しいだしを取るテクニック
・水出しで確実においしいだしを取る方法

これらのポイントを押さえるだけで、誰でも簡単においしいだしが取れるようになりますよ。


昆布の量は「10%ルール」で決める

昆布だしを取るときは、水の量の10%が目安になります。

例えば、水1リットルなら昆布は100グラム。

ちなみにかつお節なら2~4%、煮干しは2%くらいが丁度いいんです。

この割合で作ると、驚くほど味が良くなることがわかりました。

実は私、昔は「だしの材料は多ければ多いほどいい」と思い込んでいたんです。

でも、それが間違いだったんですね。

水に溶け込む旨味の量には限度があって、入れすぎると逆に苦かったり、えぐみが出たりしてしまうんです。

なので、昆布の量は10%までがおすすめですよ。

この10%ルールのおかげで、最近は家族からも「だしの味が随分おいしくなった」と好評です。

また、私自身も味の違いを実感しています。

 

だしの温度は意外と大事

だしをおいしく取るには、材料の量だけでなく、お湯の温度も実は重要なポイント。

60~70度くらいの温度でゆっくり時間をかけると、素材の味が最大限に引き出せます。

沸騰させてしまうと、せっかくの旨味が逃げてしまうので要注意。

こう聞くと、「温度管理って難しそう……」と思われるかもしれません。

そんな場合には、もっと簡単にだしを取れる方法があるんですよ。

 

水出しなら失敗知らず

「水出し」は本当に便利な方法です。

材料を水に入れて、一晩冷蔵庫で休ませるだけ。

温度を気にする必要もないので、失敗の心配もありません。

前の晩に仕込んでおけば、忙しい朝もすぐに使えて重宝します。

この水出し法を覚えてからは、手間をかけずにおいしいだしが取れるようになって、時間の使い方もずっと効率的になりました。

 

苦くなってしまっただしの活かし方

だしが苦くなってしまっても、捨てる必要はありませんよ。

元の味には戻せませんが、工夫次第で美味しく使えます。

水で薄めて使ったり、お鍋のだしとして使ったりするのがおすすめ。

私自身も、苦くなっただしを少し薄めてそうめんつゆを作ってみたところ、意外にも家族から好評でした。


市販のだしパックと手作りだし、それぞれの良さ

お店で売っているだしパックは、確かに便利で手軽ですよね。

でも、自分でだしを取る楽しさには特別なものがあります。

和食が好きな場合は、ぜひ一度手作りだしにチャレンジしてみてください。

先日も料理好きの親戚が遊びに来たとき、このだしの黄金比率の話で盛り上がりました。

親戚は「私も家で試してみたい!」と目を輝かせていました。

美味しいだしへの興味は、きっと料理好きの方なら誰もが持っているものなんですね。

 

だしの冷凍保存のコツと気をつけたいポイント

お休みの日にだしをたくさん作って、小分けにして冷凍しておくと便利ですよ。

平日は解凍するだけで使えるので、私もよくやっています。

ただ、どうしても冷凍すると風味は落ちてしまうので、できれば作りたての新鮮なだしを使うのがベスト。

それから、だしを取るときはアクも丁寧に取るようにしています。

最近は「アクも旨味のうち」という考え方もあるみたいですが、繊細な味わいを楽しみたいときは、やっぱりアクは取った方がいいですね。

これまでだしを作ってきた経験から、おいしいだしの決め手は「材料の量」「温度」「下ごしらえ」の3つだと感じています。

特に材料の量は、キッチンスケールできちんと量ると失敗が少ないですよ。

 

まとめ|おいしいだしを取るコツは、やっぱり分量!

だし作りは和食の基本ですが、最初は少し面倒に感じるかもしれません。

でも、コツさえつかめば、だしを取る時間が楽しみになってきますよ。

私にとっても、だしを取る時間は心が落ち着く大切なひとときになっています。

あなたも、ぜひおいしいだし作りに挑戦してみてくださいね。

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